Parella en positiu

Descripción

Quan arriben els fills, l’amor de parella es posa a prova de forma inesperada. De sobte, allà on abans hi havia calma, sorgeix el cansament. On hi havia temps, hi ha llistes infinites de coses a fer. I on n’hi havia dos, ara hi ha un petit exèrcit de demandes, mocs, bolquers i horaris impossibles. Poc a poc, sense adonar-nos-en, la relació es converteix en un panell de logística més que en un espai de trobada. Ens diem ‘Ja en parlarem’, ‘Quan els nens es facin grans’, ‘Ara no puc’, i el vincle es va diluint.

I, malgrat tot, l’amor encara hi és. El que passa és que necessita noves formes, noves rutines, noves perspectives. Perquè mantenir viva la parella durant la criança no és tornar a ser els d’abans, sinó aprendre a estimar-se d’una altra manera, més madura, més conscient i més real.

Aquest llibre t’ajudarà a retrobar-te amb la teva parella, a recuperar la complicitat i a construir junts un amor que creix amb els fills. A més, aquí aprendràs a:

– Cuidar la relació de parella sense sentir cap culpa, integrant la criança i l’amor com a part del mateix projecte.

– Entendre les diferències entre la parella, des de l’empatia i la neurociència, per tal que deixin de ser font de conflictes.

– Repartir la càrrega mental i emocional, creant un equip en què tots dos us sentiu vistos, valorats i acompanyats.

– Recuperar la connexió emocional i física, fins i tot enmig del cansament i del caos diari.

– Transformar les discussions en oportunitats de creixement, aprenent a comunicar-vos amb respecte i calma.

Diana Jiménez és psicòloga, psicoterapeuta i neuropsicòloga educativa. Experta en criança respectuosa i relacions de parella, dona suport a famílies i professionals des d’una perspectiva adleriana i mitjançant la disciplina positiva. Es va formar a la Universitat Complutense de Madrid i forma part de la primera promoció d’Adlerian Counselors d’Espanya.